19 juillet 2014

Bento salade nem oeufs de lompe

Bento salade, nem et oeufs   1er compartiment: oeufs brouillés, riz sushi et oeufs de lompe rouge 2 éme compartiment: Mâche au vinaigre balsamique et mini nem au boeuf
Posté par tit_grenadine à 01:40 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

12 juillet 2014

Bento coccinelle

Bento coccinelle Salade de maïs, coeur fromage, fleur carottes, salade verte, coccinelle tomate cerise Blanc de poulet mariné (ail, sauce soja) pané à la chapelure chinoise, sauce ketchup Roulé au chocolat Fermés, les bentos se présentent comme ça  
Posté par tit_grenadine à 16:38 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
12 juillet 2014

Bento onigiri

Bento boules de riz à la truite et échalottes frits   Boules de riz sushi fourréé à un émitté de truite avec un peu de mayonnaise, échalotte frit (enrobée de  lait puis farine puis friture) sauce de soja sucré dans les mini bouteilles animaux
Posté par tit_grenadine à 16:24 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
05 juillet 2014

Bento saumon et lentilles corail au cumin

Bento saumon et lentilles corail au cumin   Ingrédients: _ 150 g de lentilles corail lavées _ 250g d'eau _ 1.5 c à c de cumin _ gingembre (quantité selon gout) _ sel _ 1 oignon _ 3 gousses d'ail _ 1/2 c à c de curcuma Dans une casserole sur feu doux, verser un peu d'huile. Faire suer en remuant l'oignon émincé avec le cumin une minute. Mettre le curcuma, les aulx  écrassés dans la casserole en continuant de remuer. Verser l'eau et les lentilles. Laisser cuire 5 min. Ajouter le gingembre râpé et continuer la... [Lire la suite]
Posté par tit_grenadine à 19:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
02 juillet 2014

Bento maïs kimchi dorade au coco

Bento dorade au lait de coco   1er compartiment: Maïs, quenelle de fromage frais maison à l'échalotte, kimchi (chou chinois pimenté) + mini pain au levain maison 2éme compartiment: riz parfumé, dorade au lait de coco
Posté par tit_grenadine à 13:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
27 juin 2014

Bento riz jaune...

Bento de riz jaune au cajou et raisins   1 er compratiment: Tomates cerises, sauce au yaourt à l'aneth citron et ail, navet au beurre et fromage. 2éme compartiment: riz jaune (curry indien) frit au pomme de terre, raisins secs et cajoux torréfiés.  
Posté par tit_grenadine à 13:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]